vol.4 大好きは最強🧡

好きなことは何時間でもできる

好きなことをしていたら食べるのを忘れる

（子供たちはまさにそう…）

好きなことをしている時は疲れない

好きなことがあると風邪をひかない（たぶん）

好きな気持ちは高価な美容液より効く

好きは最強。

反対に嫌いは心を痛める

辛いから体も病む

どうせ同じ日を生きるならたくさんの好きを集めたい🧡

いまの積み重ねが将来の自分そのものになる

もしイライラしたり

焦っていたり

モヤモヤしていたら

3つ、気持よく吸って

6つ、らく〜に吐く

3分間やってみてください。

このリラックス法

私の好きのひとつです^_^

今日も良い日を…☀️

写真は大好きな井の頭公園🌲