お野菜なかなかとってない方は

鍋！

鍋の美味しい季節なのに食べてない方います？

一人鍋大歓迎なんだけど＾＾

鍋はお野菜やお肉、キノコ類や、鍋を変えれば魚介類も摂れる優れもの。

忘年会で飲みに行く機会が増えてなかなか栄養入れれる感じしてない方。

そんな時はモリンガをどうぞ(*´꒳`*)

いつもはこんな感じで飲んでいますが、陶器のコップやお茶碗に入れて

抹茶風にお湯で溶いて飲んでみてください(*^◯^*)

補うくらいの栄養素入っていますよ＾＾