ニューヨークヨガ旅 その②

今回は初のニューヨーク🗽

タオ先生に会うのが一番の目的でしたが、他のヨガクラスにも行こうと思ってました。

4泊6日の旅でなんと10クラス受講♬正直こんなにたくさん受けられるとは思わなかった…

宿泊したのはハーレムのYMCA。シャワー、トイレは共同。寝られればいいやと予約していたので全く期待していませんでしたが、なんと宿にジムが併設✨

ヨガレッスンもある！(◎_◎;)

上の写真はYMCAで受けた朝ヨガ🧘‍♀️のクラス。さすがハーレム？黒人さんの男性がたくさん。なんと先生と私以外は男性でした。日本のヨガ教室ではなかなかない光景です(⌒-⌒; )

jason先生👇

朝ヨガ担当が多い人気の先生。

とてもダイナミックな動きが多くてレッスン中汗が吹き出ます。からだを動かしたいー！！って方におすすめです。先生自身もとても大きいのですが、こころも大きくあたたかさを感じます。

ireen先生👇

代行でレッスンしてくださいました。

女性らしい優しいゆっくりとしたレッスンで癒されました^_^

以上YMCAでは３人の先生に教わりました。

朝ヨガからの観光はとても快適でしたよ。

ほかの地域のYMCAにもジムは併設されているそうなのであまりホテルにこだわりのない方はぜひどうぞ^_^

YMCA Harlem

180 W. 135th St. (btwn. Malcolm X Blvd. and, Adam Clayton Powell Jr Blvd, New York, NY 10030 アメリカ合衆国

https://goo.gl/maps/rw5MF49XbSwF293T7