明日は、ポールウオーキングの会です
2019.12.17 11:08
しっかり、足を使って歩いてますか
「今日は私◯◯歩、歩いてきました」
と、お話くださるのに、体調は今一歩だったり、反対に不具合の生じている方の声をたくさん耳にします。
なぜでしょう
全身にしっかり響く、歩きを始めましょう！
ポールを使ってレッスンでお伝えします
●12月18日 水曜日 14：00〜15:30
＊時間が変更になってます
●浜田山 柏の宮公園 ＊詳しい場所はお申込み後にお伝えします。
●参加費 初めての方 2000円（レンタルポール代込）
●申込み お問い合わせ☎︎ 050ー7130ー8064