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健康的な心・体を保つ為には…

自分の心の扉を開く為に!12月27日

2019.12.27 14:33

12月27日「信仰と勇気を持ちなさい」読んでわたしが思うこと。 

 内容は本を読んでみてくださいね! 


 この本との出会い朗読するきっかけは、こちら

 朗読を聞きたい方は、こちら


 【本】心の扉を開く 聖なる日々の言葉アイリーン・キャディ/著 

  デイビッド・アール・プラッツ/編 山川紘矢/〔ほか〕訳  

  価格:1,620円(2018/1/9 08:08時点)感想(0件)  

  心の扉を開く 聖なる日々の言葉 [ アイリーン・キャディ ]


信じて進むと言葉にしてみれば、

簡単にできそうに思う。


だけど、自分を信じる事が…

何を信じたら良いのか分からなくなっていたり、

自分の心を、大切にしないで生きていると

『信じる』という事が私の中で、

薄っぺらな感覚しかありませんでした。


制限・恐れ・環境などに、

あ〜しなければならない、こ〜しなければならない

〜ねばと自分自身の心と向き合わずにいました。

(ネバネバ星人になっていた。)


言葉は、正直です。

自分が発した言葉や思考を客観的に捉えると、

自分の気持ちを無視して行動している事がわかります。


では、自分の本当の気持ちを知って、どうしますか?

どうしたいですか?


やりたくない!という気持ちをでたきたら

まず、その気持ちを認めてみましょう。

やるか・やらないか、自分の心に聞いて、

やっても良いし、断っても良い。

自分が出した答えなら、どちらを選んでも良いんです。


まぁ〜お断りするのも、

最初はとても勇気がいると思いますが、

断る大切さがわかってきます。


自分のことを尊重するなると

相手のことも尊重できるようになります。


自分自身を信じることと

行動する勇気が持てるようになるよう

自分の心と会話しましょう。