それぞれの世界で生きている

最近、つくづく感じること…

それは、物事に対する捉え方。

起きる物事には、良いも悪いもなく

その出来事をどう捉えるかで、

目に映る世界(現実)が変わってきます。

例えば…

周りから見たら、とても恵まれていて幸せに見える人がいたとします。

でも、当の本人は、日々満たされない気持ちでいっぱいで、自分が持っていないもの(物質だけではなく、人の能力や精神性に関わるものも含む)を持っている人を心のどこかで羨んだり妬んでいたとしたら…

目に映る世界もイライラすることや、妬ましく思うことが増え、モヤモヤした気持ちが募るでしょう。

反対に、どんな小さな事にも心から感謝して、思いやりを持って人に接することができ、人の幸せを素直に喜べる人は

ますます幸せで愛に包まれた世界が広がるでしょう。

物事の捉え方によって、生きる世界が決まる

地球はそれを学ぶ場所なんですね。

そうは言っても、現実は頭にくることばかりで、ムカムカ、イライラ、モヤモヤすることばかりじゃないか！

おまけに先のことは不安でしかない…

なんて思いますか？

もし、そんか気持ちが出てきたら

どんなことに対して、どのような気持ちや感情があるのかをじっくり感じてみてください。

そして、私にはこんな気持ちがあったんだとまずは受け入れましょう。

そして、その思いはどこからやってくるのか

果たして、それは真実なのか…

そんな風に、少しずつ自分の内側に問いかけてみてください。

すると、ある日、大切なことに気づくでしょう。

そして、そのようなことを繰り返すうちに

だんだんと日々の心のあり方が変わり、

以前とは、目に映る世界が変わっていることに気づくでしょう。

今、あなたの現実はどのように見えますか？

今年も残すところ、あとわずか。

大掃除も大切ですが、心の掃除、整理整頓も大切です。

ぜひ、今年を振り返りながら、

今、見える世界はどんな世界かを感じてみてくださいね (*^^*)

Tomoko◡̈⃝⋆*