カウンセリング:めまいの原因はストレスて言われるが

先程の「酷い目眩(めまい)」に悩まれている方の根本原因の特定をしていきます(横浜市在住、40代、女性)。

よく目眩の原因はストレスです。と言われたりしますが「ストレスが原因ですから、ストレスのかからない生活をして下さい」と言われて腑に落ちますか？

みんな誰でもストレスを抱えていますから、

「何のストレス」かを特定したいとは思いませんか？

今回のクライアントAさんの症状は目眩ですが、耳鳴り、頭痛、腹痛、蕁麻疹、不眠などの原因も「ストレス」で片付けられてしまうことは良くあります。

「特定できない」「解決できない」なんてないのです。

必ず特定できるし、改善策を見つけていくことはできるのですよ。

しかも最善の方法を。

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