物は使いよう
2019.12.20 01:09
おはようございます。足道楽 戸越銀座店 鈴森です
また気温が少しですが上がりましたね
寒暖差が激しいと身体にストレスを受けるので
体調を崩さないように気をつけましょう
オーダーメイドインソールや
足のクセに合った靴を
用意しただけでは負担は解消されません。
どんな物にも言えますがきちんとした方法で使わないと効果はあまり出ません。
インソールや靴の場合はきちんと自分の足に密着するように紐を締めないと
靴の中で足が動いてしまい、インソールの上にしっかりと足が乗れず履くことになるので
せっかく良くしようとしているのに残念なことになります。
最初は面倒に感じてしまうかもしれませんが
靴を履く時は踵をトントンと地面に着け、爪先を上げた状態で
爪先の方から順に足首の方へと紐を締めていきましょう
しっかりインソールと足と靴が密着して履いて生活をしてもらえば今よりもご負担は楽になっていきます♪
足や身体、靴などで気になることがありましたらお気軽にご相談下さい。
足道楽 戸越銀座店
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