イメージする

※一つ前の「心の整理をする」を読んでください。

心の整理ができたら

新しい年に向かってイメージします！

どんな自分で過ごしたいのか。

何かに挑戦したいのか。

なんでもいいです、イメージします。

そしてそのイメージは

できるだけ鮮明にリアルにします。

料理で例えるとわかりやすいかもしれません。

カレー作る！と、イメージしたとします。

さぁ、材料をイメージです。

肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも。。。

自分が作ろうとしている材料をイメージです。

さぁ、次は買い物に行きます。

手にとってレジに行っているイメージです。

さぁいよいよ調理します。

お肉の切り方や、野菜の切り方

それらを炒めている自分をイメージします。

出来上がりました！

ではさっそく食べましょう。

誰とどんなシチュエーションで食べますか？

イメージです！

イメージは引き寄せます。

イメージは誰にでもできます。

さっそく今晩イメージしましょう。

新しい年を

新しいあなたで迎えましょう。