ココロにも筋肉痛はやってくる！

ようこそ♪

“健康と幸福のためのスピリチュアル”を哲学している

ルビーです。

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

＊-＊-＊-＊-＊-＊-＊

12月20日、夫と福岡へモーターショーを見に行きました。

とても楽しい1日を満喫したのです。

その様子は、こちらのブログで読みください。

「福岡デートを満喫しました」

とても楽しく過ごした次の日

カラダは少し疲れていましたが、のんびり過ごしていたら回復しました。

しかし、氣力が湧かないといいますか

ブログを書こうとしても、頭の中が真っ白で浮かんでこないのです。

早々にあきらめて、翌日に回すことにしました。

そして次の日

朝の片付けや掃除をしているとき

ふと

「iPhoneはXRを買ってしまったけど、11の方がよかったんじゃないか」

と、いきなり後悔し始めたのです。

元々11を買うつもりでアップルストアに行ったのです。

事前にネットで調べて、予算を考えていました。

ところが私の場合、動画や写真が多くて容量を大きくしないと入らないことがわかり

その分金額が上がったのです。

11とXRの差額は、1万円ほどでしたが

予想では5万円のはずが、8万円になったことで躊躇してしまい

一旦保留にして店を出ました。

すると夫が

「どうせ買うんだろう。携帯ショップで買うよりこっちの方が安いんなら

今日買った方がいいんじゃないと？」と言ってくれたので店に戻ったのです。

「よし、買おう」と決めて待っていると

先ほど11を勧めてくれた店員さんとは別の方が付いてくれました。

どちらの方も親切ていねいで、とても感じのいい接客をしてくれます。

この男性店員さんは、私の話からXRを勧めてくれたのでした。

人間のココロって不思議ですね～

思ったよりも1万円ほど安くなったことで

ほっとした氣持ちになったのでした。

これが「経済は感情で動く」という行動経済学なんですね。

ってゆーか、それも勉強しているところなのに

自分が、沼にハマってしまっていることが怖ろしいです。

要するに、値段で決めるのかスペックで決めるのかを

自分自身がちゃんと確認していなかったために

人の意見にコロコロ動かされていたのでした。

それでも、氣に入ったものが買えて

しかもアプリも、今までと全く同じ状態で使えたので

ストレスがなくて大満足でした。

ところが

2日経った朝

突然、11を買わなかったことを後悔し始めたのです！

しかも急に。。。

「ああ、本当はビデオでオンラインとかやりたかったんだ。

たった1万円の差なら、最新を買うべきだった」

と思いはじめ、自分を責め始めました。

いつもの私なら、ずっと後悔していたでしょう。

夫にそのことを話したら

「オレは新しい方を買ったね、たった1万円しか違わないのに」と言われ

もっと落ち込んだはずです。

しかし、今の私は違います。

「あれ？　おかしいぞ。

昨日まで納得していてあんなに氣に入って喜んでいたのに

この心境の変化は何なの？」

そう思って、まず呼吸法をやりました。

そして、セルフマッピングで自分に問いかけます。

すると

「エネルギーがポジティブに大きく引っ張られたことで

カラダがニュートラルに戻そうとして、ホルモンを大量に放出している。

そのため、一旦ネガティブに振られているんだ。」

そう思っている自分がいるのです。

「これは揺り戻しだよ」と。

これがホルモンの仕業なら

11を買っていても後悔したはずです。

「あーあ、安い方を買っておけばよかった。

使いこなせないのに、こんな高い買い物して」とね。

どっちを選んだかが問題ではなく

ネガティブゾーンに入れば、どんなことも悪いように考えてしまうと言うことです。

私のカラダは、これで波動を調整している。

まるで、運動した後の筋肉痛のように

痛みを伴って、元の状態に戻そうとしてくれているのです。

しかも以前よりも成長させて、超回復しています。

今の不安や、後悔の原因が

揺り戻しだとわかれば、落ち着くまで待てばいいのです。

そう思ってマッピングを続けていたら

不思議とどうでもよくなりました。

カードを引いてみると

“静かな時間”

「今は、ココロを休める時

瞑想してじっくり考えてみましょう」

ぴったりのカードが出ました。

ちゃんとニュートラルポジションへ戻ったようです。

潜在意識は、このように

日常のささいなことも、上手に調整してくれています。

カラダの筋肉痛を治す方法は

休養して、カラダの回復を待つ方法と

軽い運動をして回復を促進させる方法があります。

私が行う、呼吸法とセルフマッピングは

ココロの筋肉痛を速攻で回復させるための方法です。

この方法を知ってからは

不安や怒り、後悔や葛藤が起こっても

すぐに対処できるようになっています。

病氣やケガ、ココロの痛みは必ず起こります。

それは波動を調整するためだから！

回復方法を知っていれば、とても氣が楽になりますよ。