毎日○を見て変化に気づく(*^-^*)
2019.12.23 23:00
オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。今日、クリスマスイブって知ってました？あっという間にきましたね。やはり師走ですね。
今日のタイトルは「毎日○を見ること」
これ大事です。○に入る言葉わかりましたか？
正解は「鏡」
鏡を見て「自分の変化」に気づけていますか？初めてセッションにいらっしゃる方は、結構自分の変化に気づかないことが多く、私が変化を伝えると「そう言われれば」みたいな感じが多いですね。セッションを継続されている方は普段の生活の中で鏡を見て自分の変化に気づくようになってきます。
気づき始めるとセッションも楽しくなります。
私も毎日鏡を見て今日は顔が疲れてるとかか
肌が乾燥しているとか肌汚ないとか💦
特にお風呂タイムは体のラインの変化を毎日確認しています。特に、セッション後の体の変化を感じるのはとても楽しいです。
私のセッションは、不思議なことに施術者の体も変化します。
あまり鏡見てなかったなと思う人は、まずは顔から初めて見てくださいね。「今日は浮腫んでると右左の顔のバランスがおかしい」など気づけるようになります。