年末年始はビシッと

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【意識を改善】

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明日

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🕉27日・19時30分〜20時45分　猫背改善ヨガ

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を開催します

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『猫背を治したい』とおっしゃる方、本当に多くなりました‼️

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猫背を治そうとして、逆に反り腰になる方も😣

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まずはご自分のいつもの状態をチェックし、気になるところに意識を向けましょう

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ヨガのポーズはご自宅でも出来るものを行います

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姿勢が変わると気分も変わるし人生も変わります‼️

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~参加者の皆様の感想~

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◎自分がこんな猫背だったと思わなかった

◎いつも使わない筋肉を使いました！

◎いかにいつもだらけていたかわかりました

◎寝た時に普段つかない腰回りがしっかりマットについていました！

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など嬉しい言葉をいただきました✨

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初めてヨガをする方やカラダが硬くて心配の方も安心してご参加ください

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今現在風邪で2名キャンセルがありました

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迷われている方はぜひお早めにお申込みください

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皆様のお越しを心よりお待ちいたしております。

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＊ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

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YOGA STUDIO LIBRA　ヨガスタジオ　リブラ

石川県金沢市高尾台２-３５

０９０－８０９９ー４０９０

https://www.yoga-lib.com/

お問い合わせはコチラです

▶︎yogastudio.libra@gmail.com

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