新年からの新しいクラス☆

オフアイストレーナー兼ボディスタイリストのkeikoです。今日は新年から計画している新しいクラスのお知らせです。

姫路方面でのピラティスのグループレッスンクラスのお問合わせがここ最近増えてきましたので今、クラスの準備を進めています。

ご興味ある方、ぜひいらしてくださいね。

開始時期：2020年2月スタート

曜日：月曜日

時間：19時半～20時半

開催場所：姫路手柄駅近く(駐車場あり)

クラスの内容：ピラティスを中心に姿勢改善や体の使い方などを取り入れたグループレッスン。

月謝：1回3,000円

効果：インナーマッスルの強化、体幹強化、スタイルアップ、姿勢改善、体の使い方がわかる、可動域・柔軟性向上。

※完全予約制(予約締切はクラスの2日前)

※レッスンは4名以上で開催。