明るい方へ

12月22日は冬至でしたね。

。。3日前には書こうと思っていた記事が

埋れそうになってましたが、ようやく！

陰の極みである冬至は

自然界の流れが大きく変わる時なのだそう。

陰から陽へ。明るい方へ。

『一陽来復』(いちようらいふく)

本格的な寒さは、きっとこれからですが

冬から春へと向かう新しい始まりの時。

自然と共に生きる私たちも同じ。

明るい方へ

力強い一歩を踏み出せる時なんですね。

そして大切なのは

どこへ向かうか。

自分の気持ちに素直になってみる。

どんなに素晴らしい地図を手にしても

目的地がなければ。。

ましてや

現在地がわからなければ。。

エネルギー浪費し続けてしまいますよね。

いつか疲れ果てる。

そうならないために

自分自身と向き合う時間は大切。

素直に、穏やかに。

だからこそ、ヨガを♡

自分の健康を守る時間、惜しんでまで

頑張らなければならないことがあるのなら

今の生活、見つめ直す時なのかなぁと。。

。。

「こんな時期に限ってーー」

子育てあるある。でしょうーー？笑

法事だろうがクリスマスだろうが関係なく

息子たち順番にダウン。

母はまた試されるかのような日々。

びっしり埋まってた仕事やらイベントやら

どうするの。。いや、どうにかなる。

全ては必然のタイミングでやって来るから。

周りの優しさに改めて感謝がこみ上げる。

すでに与えられているものに気付く。

今の『大切』を見つめ直し

私も一歩ずつ進みます。

明るい方へ。

みんなより冬休み長くなった！

好きなもの三昧！！もーーー母は溜息。笑

陽気な長男に教わることは多々ありますが。

＊みんなのYoga のみにこクラスは

本日年内最終となります。

年明けは1月8日スタートです。

みなさまの日常に、ヨガの時間を是非♡