ポン酢

こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

先日ゆずを買いましたが、まだポン酢の作成には着手できていません…

ポン酢と出汁だけは妥協できないんです。

（あ、ご飯を土鍋で炊くことも）

食い意地がはってますもので（笑）

なので外で食べるご飯よりも、家のご飯が好きです♡

これからの季節とかく食べ過ぎてしまいがちですが、『こんなに食べても大丈夫かなぁ？』

なんてビクビクしながら食べないで、美味しく楽しく大切な人と食事しましょう♪

飲んで食べてたくさん楽しんでお休みが終わったら、動いたり摂生すればいいことです。

来年こそは本気で身体と向き合おう、と少しでも思っている方。

ぜひお手伝いさせてください♡

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。