ボディバランスサポート京都北山

膝痛

2019.12.26 23:38

おはようございます。

今朝は昨日からの雨のせいか普段より少し暖かい気がします。

寒いと神経痛や冷え性なんかが出て嫌ですよね。

僕の患者さんにも神経痛や冷え性が出ている方が多いです。


そして、僕も昨日から左の膝が痛いんです。

膝の痛みなんて今まで出た事無かったんですけどね。

思い当たるふしと言えば、ここ数ヶ月間、店のオープンへの忙しさにかまけてスポーツジムに行ってない。

それまでは週に3.4日は行ってたのが、気持ちが全く乗らない。


で、運動不足に冷えが重なった結果の膝痛かなと。


身体が痛いのって嫌ですね。

何をするのも億劫になる。

トイレに行くのすら嫌(笑)


普段、自分の治療なんてしないのですが余りにも痛いので膝の痛みを治す事にしました。


鍼かメカニカルリンクかを迷った結果、鍼は準備をするのが面倒なのでメカニカルリンクで。

本当は全身診るのが基本なんだけど、背中とか自分で触れないのでとりあえず腹部から左下肢のみを検査。

検査結果で悪いところは大腿動脈と距骨の力線が出ました。

比較したところ大腿動脈が優位だったので先ずは大腿動脈を治療。

その後、距骨の悪さも残っていたので治療。


痛みは殆ど取れました。

これでトイレにも行ける(笑)


今朝になり残っていた僅かな痛みも取れていたので終了。

年末年始に痛みが残らなくて良かった。

みなさんも冷えにはお気をつけ下さい。