１月レッスンスケジュール

１月のレッスンスケジュールです

🍅トマトスタジオ🍅

７日(火) １５日(水) ２１日(火) ２９日(水)

９：１５～１０：１５

🧘‍♀️寺ヨガ🧘‍♀️

２６日（日） 善應寺 ９：００～

☕カフェヨガ☕∗*ﾟ

２９日   (水)    butch cafe １８：３０～

「レッスンテーマ」

おなかスッキリ！！腸活✨

お正月休みで

食べ過ぎた胃腸の働きをよくし

気になるお腹まわりを

スッキリしちゃおう♪♪

新しい年を迎え

心新たにヨガをはじめてみよう♪♪

初心者大歓迎✨

からだの変化って楽しい

自分のからだに意識を向けてみよう✩.*˚