『2019年最後の瞑想チャクラ・ヨガ』ありがとうございました！

12/26 木曜、SHANTI YOGA 入谷スタジオにて 今年最後のスタジオレッスンでした。

キャンドルの灯りの中、ゆっくりと陰ヨガで動きながら、各チャクラに関連する感情や不必要な想い、執着などを手放していきました。

ずっと自分の中にあった感情を手放すのって とても勇気がいること。でも思い切って手放した後には新しいスペースが必ず生まれる。

そして、そのスペースには、また新しく必要なものが入ってきます。

手放すことを恐れず、変化を受け入れる勇気を持てば 2020年はまた新しい自分に出会えるのです。

寒い中、レッスンを受けにいらしてくれたヨギーたちに感謝します☺️

年明け、2020年1月9日(木) 19:00〜20:20 入谷スタジオで 新年の瞑想ヨガで 会いましょう！

◆SHANTI YOGA 入谷スタジオ 

毎週木曜 19:00〜20:20

『ヒーリング・チャクラ ヨガ』

入谷駅から徒歩5分、鶯谷駅から徒歩10分のアットホームなヨガスペースです。(台東区根岸3-18)

＊ヨガマット無料貸出。

＊定員５名のみのセミプライベート・レッスン。

＊初回体験レッスン ¥2,000 

＊ヨガ初心者 大歓迎♫

○ヨーガ講師 

 Shanti Devi Mitsue 野々瀬光枝

インド政府公認ヨーガ講師。

全米ヨガアライアンス上級認定講師。

大井町・代官山・入谷にてヨガ教室を開催しています。

ご予約、お問い合わせは shantiyogagypsy@gmail.com まで メールをください💕

SHANTI YOGA JAPAN