1年間有難うございました。

皆様、一年お付き合い下さり本当に有難うございました✨

この1年間、私にとっても成長の時期でもありました。皆様と共に過ごす事が出来、本当に幸せでした❤️

年初めに新年会をしました😃

金曜日のクラスは人数が多いため、普段お話が出来ない方々とふれあい、とても楽しく過ごしました✨

火曜日クラスは和室が多い為、瞑想するには最適な場所です😊

心の動きを鎮め自分との時間を大切に過ごしました✨

水曜日の生徒さん達と苺狩りに行きました💕

とても甘くて美味しくて、また来年も行きたいですね😍苺大好きです❤️

病院でのヨガでは、沢山の方にご参加頂きました✨治療を頑張っている方に少しでも癒すことの手助けが出来るなら..始めて.もう4年になります😊

ヨガの学びは尽きる事がありません😊

お灸を学び即実践❣️

珍しく頭痛がした際にお灸をすると即効性がありました✨

ヨガの解剖学150時間を修了しました✨

継続は力なりの言葉通りコツコツと学びを積み重ねていくうちに、いつの間にか150時間という学びをしていました😊

この学びは、クラスに来ている生徒さん達にアウトプットしているくらい実用性がありました😊

大阪のリーダーの自宅にて全国からBCYメンバーが集まりミーティングがありました✨

とても濃い2日間でした💕

今年は、乳がんヨガ指導者養成講座を埼玉県と東京にて5回開催し42名の修了生が誕生しました😊

BCY Institute Japanの活動は全国各地に乳がんヨガクラスがある環境を作る為のインストラクターを養成しています。

乳がんを患った身近な方やご自身の為、ヨガクラスに来る生徒さんの為に学んでみたい方は是非ご参加下さい😃私の経験も混じえながら学んで参りましょう😊

日本乳房オンコプラスティック学会初の患者様体験型イベントがありました😊

形成外科の学会で初めての試みで顔ヨガをさせて頂きました😊

三鍋教授、桐田美帆先生、お力添え有難うございました✨

がんの治療をされている方々向けのヨガでも

レッスン後にフラワーアレンジメントを毎月のように行いました😊

講師の鈴木先生、毎回楽しませて下さり有難うございました❤️

また、井上スパイス工場見学や榎本牧場見学をしながらジェラートを食べたり、皆さんと一緒に楽しみました✨

月曜日のリハビリヨガでは、レッスン前に曼陀羅アート塗り絵をして楽しみました✨

これが結構楽しくてハマってしまいました😍

1年間、本当に駆け抜けたなぁと想いながら

良いことばかりではなく

辛い出来事も多々ありました。

今年は、カシオペア座が出来るくらいの身近な方々が星になり親しくしていた生徒さん達の早過ぎる死を悼み、涙がこぼれ落ちそうな日を送った時もありました。

あの治療をしなかった方が良かったのでは？

と言葉を投げかける方もいましたが彼女達の頑張っておられる姿を見ていればそんな言葉は出て来なかった。

彼女達は、彼女達の最善な治療を考えて前向きに治療をされていましたので、結果はどうであれご自分で選択された人生を立派に全うしたのだと思いました。

その立派な生き方を讃えたいと思います。

ある方が私に教えてくださいました。

彼女達との会話を想い出してみて下さい。

彼女達が逝ってしまったのはとても辛いけれど、彼女達が残した言葉は後世にも語り継がれるのですよ。そう、言葉は貴方の心の中にいつまでも生き続けるのです。と

その言葉を聞いてとても救われた気持ちになり亡くなられた一人一人の顔を浮かべながら彼女達が遺して下さった素敵な言葉を胸に前を向く事が出来たのでした。

今年も沢山の方と出逢い、そして触れ合いました。

色んな方がいるけれど、その人との出逢いにも自分にとって色んな意味があるのだと感じました。

辛い時に気持ちをあげてくれるのが私にとってはゴスペルでもありました。

ヨガとはまた違った気持ちを持つ事が出来た、そんな心の拠り所でもありました。

この1年間振り返って、辛いことより楽しい事の方が優っていたように感じます。

これも、携わって下さった皆様のお陰だと思います。

1年間本当に有難うございました😃

また来年も一日一日を楽しく大切に過ごして参りたいと思いますので、皆様、来年もどうぞ宜しくお願い致します😊

良いお年をお迎え下さいませ❤️