テーマは『自然の一部であること』

仕事納めの昨日。

まちなかキャンパスで

【免疫を高める食事～総論～】

を開催しました！

ヒトは地球上に住む生き物。

目覚めること。

眠ること。

免疫を司る腸のこと。

自然界にはない食品群添加物のこと。

テーマは「自然」の一部として生きている私たちが、目を向けて大切にするべきもの。

この１年、色んな場所で講演させていただいた内容をギュッと詰め込んだ講座でした。

内容が濃すぎて、ついていくのがやっとの方もいたかも知れません💦

資料も参考に、おうちでゆっくり見返していただけたら嬉しいです😊

今年最後の特別講座にお越しいただき、本当にありがとうございました！！

来年からは、また新しいテーマで

深めて行きたいと思います✨

なお、

・腸内環境

・体内時計(時間栄養学)

・食べ物と心

・食品添加物

・幼児食

・離乳食

・味覚の育て方

など、幼稚園、学校、企業様での講演依頼は承っておりますので、いつでもお問い合わせください😊

今年お会いできたたくさんの方、応援してくださった方、本当にありがとうございました！！