12/29 今日のヴィーガンメニュー

皆さんこんにちは👋😃

今年も残す所、後３日となりましたね。

皆さんは今年はどんな年でしたか？

私は３ヶ月前からヴィーガンになり体調も良好で元気ハツラツです。

この勢いで来年も病気もせずに元気に生きたいと思います。

昼

◎玄米粥

◎白菜の味噌汁

◎納豆

◎高菜漬け

夜

◎玄米粥

◎白菜の味噌汁

◎白菜のおひたし

◎大根のべったら漬け

今日も美味しく頂きました。

ありがとうございました。