おもちつき

今年も残すところ後２日だね

かあさんは朝から餅つきを始めたよ

今年はまっちゃんの好きな白餅と、かあさんの好きな玄米餅の２種類だよ

『ひと口30回よく噛んで食べろ』

玄米餅をゆっくりゆっくり噛みしめる時

かあさんの耳には底抜けにやさしかったおじいちゃんの声が聞こえてくるんだよ

よく噛むことの効用

・食べ物の温度調節と唾液による胃の負担の軽減

・頭蓋骨と脳への刺激

・集中力の強化

有機特別栽培もち米　ほんだ農場

https://www.hondanojo.com/shohinannai.htm