アロマで癒しの笑いヨガ教室はじまります

向東公民館自主講座のご案内です。

『アロマで癒しの笑いヨガ教室』

　毎月第４火曜日

　13:00～15:00　ヨガ

　15:00～15:30　お茶

　参加費800円

※会場は月毎に異なる場合があります。

　入口の案内板で必ずご確認ください。

※最初にエッセンシャルオイルを選びます。

　今あなたに必要な香りが決まったら、

　それぞれのチャクラに塗り

　呼吸を整えてから始めます。

アロマは、わたくし市川美紀が担当。

ヨガインストラクターは、森園子先生です。

月毎に違ったヨガをして下さいますので、お楽しみに♪

ハードなものからソフトなものまで、

皆さんのご希望に合わせる事ができます。

先ずは見学かたがた、お気軽に覗いてみて下さい。

飛び入り参加も大歓迎です♪

お茶やおやつの差し入れは特に歓迎いたします＼(^o^)／

　　　《こんな方におすすめ》

・最近どうも疲れやすい

・運動不足が気になる

・お喋りするのが好き

・食べる事が大好き

・息抜きしたい

・家に１人でいる事が多い

・何か始めたいと思っていた

・エッセンシャルオイルに興味がある

・とにかく元気が一番だと思っている

・アクティブに過ごしたい

・リラックスしたい

・笑い方を忘れてしまった

年齢制限はありません。

老若男女も問いません。

とにかく出たもん勝ちです！

お申し込み・お問い合わせは下記まで。

090-3889-7313（市川）