明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。



本年もよろしくお願い申し上げます！













我が家では、

毎年恒例の行事で、

「百社詣り」というものをしております。









春日大社、東大寺、

興福寺、新薬師寺など

その他の寺社、小さな祠を含めて、

約100社寺をお参りします。





夜中にスタートして朝方に戻る。





寒さと睡魔と戦う苦行でもあり、

深夜に歩くという楽しさもありの

行事です。





これを迎えて新年という気分になります。











奈良は観光客が多くいらっしゃる所なので、

朝や昼間のお参りは人ごみで動けないほど。





日の出前までの時間帯は

どこもガラガラで空いてるので

オススメですよ^^









東大寺二月堂さんの夜景も素敵ですよ！

















**余談**



寒い中を歩くので、

身体がすごく疲れます。

(乳酸が溜まるとか筋緊張の状態)





でもヨガ大好き人間は

ヨガで解消させます。



なんでもヨガで解決させるのです笑







もちろん

新年早々ヨガをしました。



とってもスッキリ！







普段ヨガをしていると

筋肉が硬くなっている状態には

ならないのですが、





身体のガチガチを

ほぐしてくれるヨガって

なんと素晴らしいのだと



元日から感動しました〜

















みなさま

2020年もよろしくお願い申し上げます。







YOGA GHARAM

TAKAKO