貼ってます

箱根駅伝を走る選手。

インタビュー時に気づきました。

首元に貼ってます！！

呼吸筋でもある胸鎖乳突筋。

円皮鍼ですね。

種類によっては、一般の方も

使えますが・・

鎖骨下の「肺」のツボにも

貼っているところをみると

多分、鍼灸師のアドバイスが

あると思います(^^)

胸鎖乳突筋は…

ストレス筋でもあります。

ストレスを感じて無意識に

身体が丸まってしまうことで

筋肉が収縮していきます。

「宮崎のあなた💛」の

胸鎖乳突筋のために

きょうも　ゆっくり

深呼吸をしてくださいね。