1月のスケジュール

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おうちヨガlokahi

1月のスケジュールです😊

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1月のおうちヨガlokahiは

8日(火)マイソールクラスからスタートです😊

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お休みしてたキャンドルヨガのクラスも開催します✨

心と体を是非ほぐしに来てください。

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その他のスケジュールは

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火、水

9:00〜10:00

アシュタンガヨガ

マイソールクラス

伝統的なインドのヨガを学べるクラス。心と体を整えたい。

ヨガを生活に取り入れたい方におすすめ。

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金曜

9:00~10:00

水曜

10:30~11:30

アシュタンガヨガビギナークラス

初めての方でも安心してヨガの基本を学べるクラス。

歪みや姿勢を改善したい人におすすめ。

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火曜

10:30〜12:30

水曜

13:00〜15:00

ココロとカラダのWS

座学と体を動かすヨガがセットのWS。

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火曜

13:00~14:00

ハタヨガ

リラックスヨガクラス

疲れを癒すヨガ

ゆったりとヨガを学びたい人におすすめ。

マタニティの方もご参加いただけます

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金曜

10:30〜11:30

ママヨガ&マタニティヨガ

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ご予約、料金、場所等の

お問い合わせは

LINE@ID:@jxr 7347jまでご連絡ください😊 .

total balance up MAHANA

リラックスヨガは1/9です✨

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MAHANAさんホームページよりご予約お願いします😊

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1月も皆さんにお会いできる日を楽しみにしてます✨

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