2020よろしくお願いします🎍

2019年 

スタジオテラ では11月でスタートから１年

突如はじまりました西光寺さんでの寺ヨガもそれぞれ毎月開催することができましたのも、ありがたいことに皆様が足を運んでいただいたお陰様です。

本当にありがとうございました😌

地域で 地域に暮らす人が集まり 

共に 自分の心と身体を見つめ 

共にそして其々に身体を動かし動かさない。その時間の中に 

その動きの中に 

その空間の中に 

そして自分自身に寛ぐこと

その心地よさを

2020年 これからも 継続して感じていけますよう精進していきたいと思います。

どうぞよろしくお願いいたします🙇🏻‍♀️