明けましておめでとうございます。
2020.01.06 08:29
新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
今日は、仕事始めという方も多いと思います。
仕事始めは、身体がなまってしまい思うように動かないことも多いです。
ぎっくりとやらないように気をつけましょう！
もしやってしまったら、安静にするのはもちろんですが、ズキズキするようなら冷やしますが、そうでないら患部でわないところを温めてみてください。
意外と楽になる場合もありますよ！
だだ、出来れば早めに来院して頂ければと思います。