お正月休みが明け

土曜日からレッスンが始まっています。

キャンペーンのご利用で

1年ぶりにご来店いただいたメンバーさんもいらっしゃいました！

お久しぶりにお会いできること、

アシャを思い出し

足を運んでくださることがとても嬉しいです！

ありがとうございます。

レッスンはというと

年末に見た石原さとみの番組の影響で　笑

美意識の高まった私は

フェイスラインをクッキリとさせるために

身体の背面を意識する動きを多めにしています。

実は体の背面を鍛えると

顔のたるみが解消されるんですよ！

✔︎最近鏡で自分の顔を見るのが嫌になってきた…

✔︎メイクがうまくキマらない…

✔︎顔が老けた気がする…

✔︎周りから疲れてるの？

とよく聞かれるようになり(ハートはグサっ🔪)

はぁ〜…年齢のせい？

はぁ〜もっと良い化粧品を新調するべき？

はぁ〜そろそろエステでも行くべきかしら？

もぉ〜何したらいいの？

5年前に…10年前に戻りたい…

と今の自分が嫌いになりかけてる方…

というか自分に向けて言っているようですが。笑

視点を変えて

身体に意識を向けてみませんか？

たるんだ背中は顔までもたるむので

アンチエイジングには背中トレは

とても大切です！

若々しさを保つためには

自分には見えない

でも人にはよく見られている

"背中"を意識しましょう！

それは分かったけど…

✔︎やっぱり運動習慣なかった私にはハードルが高い…

✔︎周りについていけるかな

✔︎身体硬いけど大丈夫かな

あれやこれやと不安いっぱいだと思いますが

スタジオに来ていただいている生徒様も

最初は同じ思いできていただいてます。

だからみんな体験の方の気持ちが

手に取るようにわかるため

誰もが居心地の良い空間を作って下さいます。

時には優しく声をかけてくださる方もいて

これには私もホッコリ…

同じ空間、時間を共に楽しむべく

　

"ワンチーム"

になる感覚でしょうか。

年齢もバラバラだけど

思いはみんな一緒。

現状からの脱皮をしましょう！

➖生徒さんからの感想➖

⚫︎できないポーズがありますが

終わった後は体が軽くなり

ポカポカと温かいです！

寝るまで温かいのでもう靴下をはいてません！

50代女性

⚫︎体験のみの予定でしたが

レッスン後慢性的な肩こりが改善したのに

ビックリして入会しました！

今は毎日の生活に不都合がなくなり

週に一度のヨガが楽しみです！

40代女性

⚫︎終わった後の爽快感がたまりません！

レッスン後は足取りが軽やかになり、

スタバに行って1人時間を満喫しました！

週末の午前レッスンに参加すると

1日が充実します！

30代女性

⚫︎シルエットがかわり

周りから何かしてるの？と

聞かれるようになりました！

周りから褒められることが増え

心の奥ではいつもガッツポーズです！

50代女性

新しいことにチャレンジするには

勇気が必要ですが

自分に置き換えてこの感想をみると

少しワクワクしませんか？

なりたい自分になるためのお手伝いを

全力でサポートさせていただきます。

◆キャンペーン実施中◆

◆1月スケジュール◆

《体験レッスン受付中》

 

◆体験料◆

 

マットヨガ 1500円(税抜)

スリングヨガ・フェイシャルヨガ 3500円(税抜)

  

5回トライアルチケット 7000円

その他お得なチケットプランございます

 

 

6人まで少人数制の小さなスタジオです。

人が少なければ少ない程

自然と心は落ち着くものです。

 

 

その分レッスンに集中しやすくなりますので

お気軽にレッスンにご参加ください😊

 

 

◆場所◆

石川県白山市美里町

松任アピタや野々市コストコ付近

 

◆お問い合わせ◆

☎︎08030428765

✉︎asha.saki.asha@gmail.com