手のリハビリであやとりにチャレンジ
2020.01.07 23:39
2020年最初のチャレンジは、あやとりだった。
あやとりなんて小学生以来でもう全く覚えてなかった。
YouTubeであやとり動画を見ながらやっているところ。
手のリハビリを考えていて、ふと思い付いたのがあやとり。
あやとりならお金もかからない（笑）
かかったとして毛糸代🧶くらい（笑）
やってみてるけど、指のリハビリにとても良さそうな感じ。
とりあえず、1段はしごから8段はしごの8つの技を毎日の自主トレリハビリメニューに追加。
※Instagramに動画を投稿↓