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からだ、こころ、たましいの学び屋

【今年はカラダを鍛える】ジムに行くぞ〜💜

2020.01.08 13:23

ウエアとシューズを

準備しました


筋肉と柔軟性を

取り戻したい


ヨガやリズム体操も

チャレンジ

明日、2020/01/09は、

スポーツジムが

何箇所かあるので


下見に行ってきます