1月6日練習

明けましておめでとうございます。

本年も宜しくお願い致します。

明けてからも早速練習でした。

いつも通りキック、グラップリングを行うのですが、今年は練習生のレベルもUPしレベルの高い練習になりました。

もちろん、今回も新規2名の方が参加され、和やかな雰囲気でした。

毎回毎回テーマを決め、スパーリングで復習する。これに則っているので誰でも強くなるはずです！

強くなる以外にもシェイプUPの目的でも参加可能ですので、練習生の参加どしどしお待ちしております。