キラ星🌟

ヨガのお勧めな行動の中にスワディーヤーヤというものがあります😌

聖典読誦などと訳されることが多いのですが、インドに昔から伝わる聖典を読んで心を整えるというもの📖

私は聖典とまでは行かないのですが、心がクレンズされる読み物が大好きです😊

素敵なブログや本をちょっと読むだけでも、心がすっとしたり、落ち着いて、また頑張ろう！と思えて😌✨

中でも大好きな方がいて、

（今週末は講演会に参加しちゃうほど大好きです💗）

昨日はその方のブログを思い出しながらお風呂でゆっくりしていました♨️

そしたら

以前のブログの中で出てきたフレーズがふわっと✨

『キラ星（北極星）になる事を大事にして』

ということでした😊

🍀誰かに言われて嬉しかった事

🍀ずっと心に残っていること

他にもあったのですが……😅

私が言われて嬉しかった事✨✨✨

ヨガの先生に

『お前はおでこの真ん中に黒子がふたつあるから、ヨガをやる為にうまれたんだ』

スタジオのオーナーに

『ヨガの話をしている時良い顔してる』

他にもあるけど、昨日心に浮かんだ私のキラ星🌟です✨

冗談交じりで言った当人はきっと忘れちゃうようなこと😌

でも

それを聞いた私の心が嬉しくて、熱くなるのを感じました💗

自分の事は実は分からないもの😌

私は最近、心の反応で気付く事が多くて、気付くと嬉しくて✨

どうしたらいいんだろうと迷っている方がいたら、伝わったら嬉しいな💗

娘が作った手作り石けん💖

娘は制作好きかも？💖