年明け初

年明け初の横浜教室レッスン。

お正月が挟まっていたのに生徒さん達、良く練習されていました😊

年明け初めてのホットヨガ。

体が訛っていました😥

インストラクターと会員さんの会話を小耳に挟み、

「随分痩せられましたね」

「いえ〜お正月でちょっと戻ってしまって…」

帰りのエレベーターで一緒になったので聞いてみたら、ホットヨガで9キロ痩せたそう😲

私なんて1グラムも変化ないのに😓

ずっと続いている喉のガラガラ、早く治らないかなぁ。。。