女性は股関節に気をつけて

女性の股関節は男性とは形状が違っていて、ほぼ横から大腿骨頭が骨盤にはまっています。

※男性は斜めにはまっています

そのため圧が一点にかかりやすく変形性股関節症などになる率が男性より圧倒的に多いので、女性の方が股関節に違和感を感じた時は早めに対応することを強くおすすめします！

また、違和感を感じないで生活していても急に痛みが出ることもあります。

でもこれは「急な痛み」というのではなく、気付かないうちに少しづつ悪くなっていて「たまたまその時に痛みとして出た」という場合がほとんどです。

そのような時は、慌てずに信頼できる整体院に相談しましょう。

でも何より大切なのは、急に痛みが出てしまうといった事がないように日ごろから股関節の動きをチェックしておくことです。

方法は、仰向けに寝て膝・股関節を曲げた状態で股関節を大きく回すだけ！

できれば自分で回すより誰かに回してもらった方が正確にチェックできます。

そしてその検査で股関節に痛みや違和感・つまり感を感じたら、早めに当院に相談してください。

ストレートネック・猫背矯正・姿勢矯正

群馬県高崎市高関町208-3

よこやま整体院　090-9854-2890

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