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三鷹市井口 骨格美矯正

LAKSHMIフェイシャルPrivate salon441 です

いつもご利用ありがとうございます♪

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今週から学校もスタート 

皆様、通常モードに戻りつつ

ご予約お問い合わせ増えて来ました。

ありがとうございます。

お休みの間は 楽しいけれど

お昼の支度など毎日地道に大変ですよね…。

お疲れさまでした。

年末年始は久しぶりにゆっくりと。

美味しいものを沢山頂きました♪

お酒は

秋田の新政酒造  こちらの日本酒がとても好きです。 真ん中の開運は新潟のお酒です🌱

そして年始はプールでの筋トレ

ハイドロトーンのレッスンに参加してきました。こちらを装着しヌードルを手に持ち水中でトレーニングします。  ここのところ感じていた仙腸関節の違和感が1度でなくなりました。驚きです。 水の抵抗を利用して無理なく効率的にトレーニングが出来るとの事であっとゆうまの60分でした🌱

今年は体力づくりのコンディション維持の為に できる限りトレーニング続けようと思います。  年始はよし！今年は運動するぞ！とスタートされる方も多いとおもいますが、

 硬くなった筋肉で運動するよりもしなやかな身体で運動をした方が遥かに効率的。

歪んだ状態でアンバランスな筋肉をつけることにもなり兼ねません。

是非今年の初めは骨格調整から初めてみませんか？ 

お正月に会った義母（73歳）が毎日3キロ泳いでるとゆう話をしていて… 大変驚きました。

骨格美矯正も受けてくれました。

若いです。お肌もピカピカ。素敵でした。

普段から運動習慣のない方の身体はガチガチ。 いきなり運動は…とゆう方は

骨格美矯正から始めるのも手です。関節や筋肉をかなり動かします。でもソフトで痛みはありません。深い呼吸と動きやすいからだできっと何か始めたくなる筈！笑

動きやすいからだで毎日を楽しく

笑顔で過ごしたいですよね。

お手伝い出来ると思います♪

私もまたお弁当作りがスタートしました。

初日は  気合いが 笑

子供達も風邪など引かず、元気に過ごしてほしいですね。

待ってました！お母さんたちは1人の時間✨

２月のご予約受付中です///✴︎

今年はまた、新しい技術 手技を増やしお客様によりご満足頂けるよう学びの時間も年始から。

こちらは、自分の話ですが…(^^)

自分のご褒美にこちらの靴を買いました。 

仕事は部屋の中ですが、もっともっと沢山の事を吸収すべく

この靴を履いて学びにも出かけても行きます！！とっても歩きやすいです。

今年もアンテナを張って直感を大事に   

そして何事も楽しんで 。

そしてお客様に寄り添って

ご要望にしっかりと応えられるよう精進したいと思います。

 どうぞよろしくお願い致します🌿