オートミール粥

冬の朝には最高の朝ごはん。

オートミール野菜粥。

オートミール30gに対して

・野菜適量

・ブイヨン一包

・水300cc

・塩コショウ少々

これをレンジで3分チンするだけ！

身体も暖まるし、食物繊維もたっぷり摂れるし。

寒い冬には最高の朝ごはんです！