スウィーティー

こんにちは♪

群馬県高崎市

カヌーズピラティススタジオ

インストラクターの鈴木です

暮れからどハマりしているスウィーティー♡

剥きながらではなく、全部剥いてから食べるのが好き。

そして皮剥きも好き。

子供の頃、お母さんが伊予柑やはっさくを剥いてくれたのを隣でワクワク待っていたのを思い出す。

りんごも柿も梨も、いつもテーブルに敷いた折込チラシの上で、果物ナイフで剥いてくれたなぁ♡

また春の話になっちゃうけど、スーパーからみかんが減っていき次の柑橘類が並ぶのも、冬から春に向かってると実感する出来事のひとつ。

日々の暮らしの中にも、小さなことに意識を向けると見えてくることが沢山ある。

ピラティスは自分の身体に意識を向けることの繰り返し。

自分の身体の小さな変化に気付けるようになることで、早めに修正することができます♪

ピラティス体験レッスン常時受付中です。

ぜひ一度体験してみてください。