模試　終わりました！

連休の中日…になりますね。

中学生クラスで模試を実施しました。

夏と冬の模試では志望校判定がでるので

実施しています。

なんとなく時間が中途半端なのは

休憩時間にいろいろやってるからです(^^;

緊張をほぐす呼吸法やマッサージ

その他

息子の通っていた中高一貫でご指導いただいた、不安や緊張を頭から追い出す方法

その他

今日は私自身がこれで気分がガッと変わる！ということも試してもらっています。

緊張状態というのは


アドレナリンがバンバン出ているわけで


それ自体は「緊急事態」に身体が即反応できるような状態になってるわけですから


決して悪いことではないのです。


ただ、その緊張に慣れていないと


「慌ててしまう」( ´Д`)y━･~~

これが

「なに書いてるかよくわからんかったー！」

「集中できんかったー！」

＿|￣|○

につながります。

少し慌てがちだったり

緊張の強いお子さんは

行動が早いとか

きちんと課題をこなすなどの

良い点もたくさんあるのですが、

テストで思うような点数が出ない時には

できるだけ場数を踏ませてあげて

「緊張状態」に慣れさせ

うまくそれを飼い慣らしてやることが

大事かなと思います。

今日は

程よい緊張を味方につけて

入試本番で

いつもと同じパフォーマンスを

するための

あれこれを練習しながらの

模試でした。

どうか良い結果につながりますように…(´∀｀)