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野郎飯流・もつカレーと五穀米

2020.01.12 10:00

前回の記事で作ったカレー。スキレット提供せず、ふつうにカレーライスとして出すとこうなる。

■材料

・玉ねぎ(すごいたっぷり)
・豚もつ(食べたいだけ)

・牛もつ(食べたいだけ)
・五穀米(食べたいだけ)
・生姜(適量)

・ニンニク(適量)

・黒胡椒(適量)

・エシャロット(適量)

・カレー粉(適量)※カレー粉じゃなく、粉スパイスもので自分で調合してもいい
・ガラムマサラ(適量)

・鷹の爪(適量)

・カイエンヌペッパー(好きなだけ)
・ごま油(適量)
・クミンシード(適量)
・ホールトマト(適量)

・塩(適量)


■作り方

1.鍋にクミンシード、擦った生姜とニンニク、黒胡椒、刻んだエシャロット、鷹の爪入れてごま油で加熱。香りが出てきたら、下処理した牛もつ・豚もつを加えて炒める。


2.ホールトマトと、別鍋で飴色になるまで炒めた玉ねぎ加えて煮込む。塩で味付け。辛さはカイエンヌペッパーで調整。仕上げにガラムマサラを投入。


3.炊いた五穀米と一緒に盛り付けて完成。



もりもり食べよう。