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Athbody training~アスボディトレーニング~ピラティス&ボディスタイリング&大人フィギュアスケーター向けオフアイストレーニング

また0から。

2020.01.15 23:00

ボディスタイリストのkeikoです。

年明けから真面目にf(^^;にフィギュアスケートの練習に行っています。続けて行って

いるのでその時得た感覚は当然のごとく

次の時にまだ残っています。


今までなら練習と練習の間が開きすぎて

また0から感覚を取り戻していました。

この0スタート...。

これってもったいない。

時間とお金の無駄。

今は、0から1くらいになって次の週、0.8くらいからスタート。少しだけだけど前に進んでるのを感じるのでモチベーションも上がります。


フィギュアスケートの練習だけではなく、普段の生活の中で、ダイエットとかセルフケアとか勉強とか色々ありますね。


あなたの毎回0スタートしているものは何ですか?