茨城県小美玉市『yoga room　千の渚』

「読み聞かせヨガ」のえりです♡

皆さま、三連休はどのようにして過ごされましたか?

私は、1月11、12、13日の三日間、アルカス土浦で行われていた「土浦アロママーケット」に出かけていました!!!　

11日は、お客さんとして、

12日は、出店者として。。。(^ ^)

「食と癒しを香りから楽しむ3日間」とうたわれたこのイベントには、本当にたくさんの方々が足を運ばれていました。

出店者の1人として、

ありがとうございました!

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「アルカス土浦」は、土浦駅直結の図書館です!

建物も、設備も、とってもスタイリッシュで、新しいタイプの図書館です。

読書好きの私としては、心踊らずにいられないこの場所で、

Bare face〜素顔〜がお届けする

「読み聞かせヨガ」

今回は、イベントのイメージに合わせて、

あなたを癒す色は、どんな香りですか?

の、サブタイトルのもと、

私たちが作り上げたのが、こちら!!!

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「イメージ力」

「想像力」を大切にしている、

読み聞かせヨガ

子供達にはもっともっと今以上に。。。

大人の方には、忘れかけていた感覚を想い起こすように。。。

イメージ力、想像力を、どこまでも膨らませて欲しい。。。

そうしたらきっと、

自分自身を、

自分自身から、

[幸せ]へ導いていけるようになれるんじゃないかな🥰

今の自分。。。

どんなかな?

どんな気持ち?

体は?

呼吸は?

窓を開けて、太陽を仰いで。

弧を描いたら・・・それは、虹だよ。

虹には、どんな色がある?

空飛ぶ鳥にもなってみよう!

「ぼく(わたし)は、鳥」

想像したら、ゆらゆらが止まったね。

イメージを持ってポーズを行うヨガの後は…。

5月から4月までのひと月毎を色彩豊かに表された絵とともに、大切なことを伝えてくれる、刀根里衣さんの『ぴっぽのたび』を

佳栄ちゃんの優しいピアノの音色とともに、読み聞かせ。

さぁ‼︎

【癒し】

【幸せ】

【ハッピー】etc.

そんな風に思える【色】や【香り】は、

想像できたかな？

「精油の扱い方」

「精油は、貴重なもの」

そんなお話もしたから…。

この真剣な表情✨✨✨

大人も子供も、一緒です💕

最後は、空間全体が、

それぞれが選んだ【色】と【香り】に、

💕癒され💕✨幸せな✨気持ちに包まれました🥰

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帰宅後。

娘が選んだ色を見せてもらうと…。

「赤」

？？？

と、思った私。

「なんか、

いつも答える好きな色じゃないね」

と聞くと、

「今回は、絵本に描かれてあった、私の誕生月の絵からイメージした好きな色を選んだの☺️」と…。

娘の誕生月5月の絵には、

ページ一面の黄色に、

赤いポピーが描かれていました。

イメージすること。

想像すること。

それは、

いつだって、誰だって、自由。

好きなことも、変化する。

嫌いなことも、変化する。

【色】の様に、

この世の中は、

色んな【人】

色んな【考え】

色んな【思い】

色んな【もの】で溢れてる。

固定観念に捉われず、

色んな風に、

色んな角度から、

物事をみれたら、

日々の生活が、

今よりもっと幸せになるんじゃないかなぁ🥰

「読み聞かせヨガ」が目指すもの。

「Bare face〜素顔〜」が目指すもの。

が、また一つ形になりました💕

令和2年１月

えり

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Bare face〜素顔〜　

インスタにて、活動記録配信中‼︎