名前と誕生日と目標、聞かせてください♡

のっぽくん（野々市本町）で

毎月2回

ヨガクラスしてます。

● ベビー&産後ヨガ

　　1/13(木) 10:00〜10:50

　　　生後2ヶ月〜ハイハイ前のベビーとママ

● オトナヨガ

　　1/26(木) 10:00〜10:50

　　　老若男女、初心者の方も大歓迎

カラダをほぐして

ココロもほぐして

2020年を楽しみましょう！

詳しくはM YOGA の HP で。

http://kanazawa-yoga.com/

お問い合わせはメールで。

info@kanazawa-yoga.com

ご予約はこちらから↓

http://kanazawa-yoga.com/%e4%ba%88%e7%b4%84

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昨日は

月イチの休日朝ヨガがありました。

ありがたいことに3年目となりまして

参加してくださる方同士

顔なじみになって

なんだかいい雰囲気だわぁ

ということで

2020年最初のクラスは

あらためて

名前から自己紹介していただき

誕生日も言ってもらって

今年やりたいこと/目標を

お一人ずつお話いただきました。

わたしの感想

↓↓↓

お〜！いいね〜！たのしそう！

へぇ〜！それ、すごいー！

わぁ！それ、わたしもやってみたい！

おーっ！がんばって！応援してるぅ！

などなど。

　　やりたいことや目標に気づく。

　　言葉にして

　　お互いに言い合う、聞き合う。

これって

すごくパワーになりますよね？

もうすでに1歩踏み出してる！！！

て思うんです。

名前

誕生日

やりたいこと、目標

ひとりひとり、ちがいます。

ちがうから

いいんだな〜って思います。

ちがうから

聞いてワクワクするんだなと思います。

でも

みんなの共通点を発見しました。　

それは「楽しみたい！」ということ。

アプローチはちがうけど

人生、楽しみたい！

て、みんな思ってるんです。

みんな、自分のペースで

自分の世界を広げていけばいいよね！

うん！楽しもう！

て、再確認したような

そんなうれしい誕生日の朝でした。