疲れが抜けないときのアロマ

疲れが取れにくいときってありますね。

休んでもスッキリしないって、、憂鬱なものです。

慢性疲労にもアロマトリートメントをどうぞ。

とくに背中側は、人の手を借りないとケアできないですからね。

肩コリも腰痛も副腎疲労も、、

ふくらはぎも腿裏も、

疲れを取りたい場所って

ぜーんぶ背中側じゃね(笑)

あらら。

手の届かないところはどうぞセラピストにお任せください(^-^)

オイル選びも工夫して、MD法トリートメントで疲労物質を排出しやすくしていきます。

片脚ずつトリートメントをしますが、片方が終わった頃に（施術したほうの脚だけが）ポカポカと温まっていくのを感じるそうです。

このご感想は本当によくいただくのですが、血行がよくなるのを実感できるんですね〜。

慢性疲労の精油選びは、

オレンジやレモンなど柑橘類や、

ジュニパー、サイプレスなど樹木類など。

モノテルペン炭化水素類という芳香分子がオススメ。

ブラックスプルースやアカマツヨーロッパもいいですね！

本日のお客さまにもそれらを積極的にチョイス(笑)

タラゴンやブラックスプルースは咳喘息にもよいですね。

体質と、今日の体調、どちらも踏まえて精油を考えます。

日頃からアロマを使いこなしていらっしゃるお客さまでしたが、以前からジュニパーやオレンジはお好きとのことでした♡（もっとアロマのお話も伺いたかったなぁ）

お好みの香りに近づけたかなぁ。

神経を休ませることができて、

体のコリも減らし、、

まさに身も心も軽やかにできるのがアロマトリートメントですね。

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