1月からだ講座🔷深い呼吸でつながるからだ🔷

1月19日日曜日「からだ講座」

テーマ🔷深い呼吸でつながるからだ🔷

１０時～12時半

参加費２.５００円

役者さんたちにも大好評なレッスンです。

日常の中、呼吸が浅くなるとからだは固まり動きがぎこちなくなります。

楽な呼吸で伸び伸びした繋がるからだを手にいれましょう🎵

会場は生活クラブ3階です。