2月の料理教室メニューが決まりました

2020.01.15 04:26

★★2月の薬膳料理教室★★

・発酵白菜を使った鍋

・油控えめの手作り麻婆豆腐

・わかめと千切り生姜の炒めもの

・もやしの中華風マリネ

・ザーサイとささみのたっぷりねぎのサラダ

・黒豆玄米ご飯


*若干変更になることがございます


最後の寒さが強まる2月は、発酵食品を使った体を温める鍋をメインに

野菜がたぷりととれるメニューです。生姜・黒豆・わかめなど冬に摂取したい食材も

沢山取り入れました。

参加費 8900円

10:30~13:00

2月14日(金)

2月15日(土)

*当日のキャンセルは参加費の50%頂戴いたします。




これは前回の教室の写真です。チリコンカンをメインに野菜たっぷりスパイスを使ったワンプレー。(1月の料理教室から)