体調が教えてくれること☆

こんにちは☆

阿蘇湧真です

ここ数日間、実は体調を崩してずっと家にいました(^◇^;)

ほぼ回復しましたが、

体調を崩されている方も多いようですね。

皆さまもお大事になさって下さい☆

さて、

体調不良や病気に直面すると

自分の力のなさや、

辛い、悲しい、不安、など

色々な感情が出てきます。

でも、

これこそが

「手放すべきもの」なんですよね☆

逆にいえば、このバイブレーションを体験するために、病気を自分でつくってしまうというケースがあるわけです。

体調を責めたり、

不甲斐なさを嘆くのではなく、

それによって出てきた、ネガティブな感情を、捉えてクリアにするだけ☆

現実を「ドラマ」にせず

自分の本質に戻るために「使う」ことが大事ですね☆

↑義母さん手作り柚子ジャムと蜂蜜のドリンク☆

この数日間は

出来る限り心地よく楽しく過ごすことを心がけています☆

「心地よさ」「楽しさ」って波動を上げますからね。

さらに、ノートの整理をしたり、本を読み返したり、自分と向き合ったりといい時間を過ごしました☆

まもなく完全復活予定♪

阿蘇湧真