第7回ピアノヨガ❣️

先週木曜日はピアノヨガでした😊

子育て中は

楽しいことがあれば

時に煮詰まったり

しんどく感じちゃう日もありますよね

そんなとき

ちょっとでいいから

“自分に還る“時間がほしい

って私は思う

そのためにピアノヨガではまず最初に

ママのヨガを取り入れています

ピアノヨガでは

タイトルのとおり

ピアノの生演奏に合わせて

ママのヨガをしています😊

（なんて贅沢❤️）

ピアノの演奏があることで

ママのヨガがスムーズにやれています😊

また、生の音があることで、

癒されたりホッとしたり

なんだか心が洗われたりするんですよ❣️

産後のママにはぜひ一度、

味わってもらいたい✨

ちょっと気持ちが

疲れちゃった時なんかも

絶対また

“よし頑張ろう！“って思えるような

そんな温かみのある時間にしたいし

そうなっています😊

私もピアノの知子さんも、

自分たち自身が笑顔でいたいし

笑顔で子育てしたい

ピアノヨガは

そんな思いのこもったイベントです❤️

次回は2月20日✨

詳細&ご予約はHPより😊😆