ハタヨガ😙

こんにちは。

京都山科ヨガスタジオ

yoga shantiインストラクターの

安島素子です。

今日はビギナーヨガ＆

ハタヨガのクラスでした。

ハタヨガには

yoga shanti、初めてご参加の方に

来ていただきました✴️

いろいろ偶然から

今日のご参加に繋がって

お互いビックリと同時に嬉しくて

テンション上がってました😆

元々ヨガをされていたこともあって

とてもきれいなアーサナでした。

クラス後、気持ち良かった～って

言っていただいて私もうれしい限りです！

今まで何度もご参加いただいている

Ａさんにも来ていただきました。

今まではクラスが少なくて

ご不便をお掛けしていたので

これからはたくさん来ていただけると

嬉しいなぁ…😆と思っています。

ハタヨガはビギナーヨガよりも

動きます。その分シャバーサナが

とっても心地良く感じます。

ぜひ、ハタヨガ体験してみて下さいね❤️

今日もご参加下さった皆様

ありがとうございました！