冬の練習

冬の週末練習は基本動作と基礎体力作り。

グランドを走って、

マラソンコースを走って、

止まらないサッカーで走って、

円の中での鬼ごっこで走って、、

そして保護者も参加しての

体幹トレーニング。

とにかく楽しく、

遊びながらもたくさん走った週末でした。

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練習場所 旧遠阪小学校グラウンド

兵庫県丹波市青垣町山垣１１６７